早春三月，草长莺飞，虽说是乍暖还寒，但已有暖风吹拂。脚踏一双称脚舒适的运动鞋健身跑步，倒也惬意。作为咕咚资深用户，对它家的产品深有好感。前不久刚好看到有新鞋上架，真不贵，仅为一张半。逐拿下之与大家分享近期的体验感受：

草绿色的产品包装一如咕咚以往跑鞋青春运动。简洁者只余正中的铭牌LOGO，并无封绘。

咕咚5K跑鞋除有黑、白二色外，还有专为女生打造的“活力粉”。作为男生，自然还是选择了沉稳的黑色（主要是耐脏）。

咕咚的跑鞋是依据跑步公里数来定义型号的。5K就是5公里的意思，咕咚给5K的定义是“走跑鞋”，适合于日常出行健步。其它的如10K、21K、42K等均是如此，21K为半马，42K跑全马，是专业级旗舰。

整个鞋身简洁大气，与花哨的运动鞋相比更显沉稳。不仅年轻人穿着素雅，中老年人穿也十分合适。

相信很多人都喜欢出门直接一脚蹬鞋即走，很少有人耐得住性子去弯腰系鞋带儿。为此，咕咚专门设计了后跟提拉环，搭配一体成型的鞋舌鞋身，不仅提鞋方便，而且也提升了脚背包裹感，走、跑、跳均OK。

“解放”双脚最重要的一点就是要舒服透气。为此咕咚在5K走跑鞋的鞋面上运用了Microknit一体微距飞织技术，鞋面不同角度均密布以透气孔（据称有一万多个），相当于通风的百叶窗，这样即便是炎热的夏季，有汗脚的朋友，也不必担心双脚捂闷。而搭配特殊发泡胶棉材料打造的鞋垫也能保持足底干爽减臭。当然啦，在做完运动以后，最好还是要放在阳光下晒一下，勤通风。

咕咚专注于“智能运动”领域多年，得益于此，它在跑鞋上也倾注了很多独有的智能化设计，比如其基于运动力学及咕咚运动大数据独加研发的“W助跑系统”，可通过前后掌中底的厚度差异及结构变化，减少跑步阻力。让跑步成为一件轻松惬意的事。

当然它的“智能”之处更重要的表现在内置咕咚智能芯片，以精确检测运动时的轨迹、距离，跑步时的步频、跑姿等，并同步至手机端以生成更为详细的综合数据，进而使运动目标更容易达成，也更能实时、合理的修正错误跑姿，以减少运动损伤。

5K走跑鞋也不例外，去除鞋垫后，在其足底区域可以看到已留有为芯片放置的槽洞。不过芯片为选配件，大家可以根据自身需要进行选购。

5K走跑鞋采用了由咕咚独立研发的Cofoam-5K低密度高弹中底，并搭配以FreshLite缓震透气鞋垫，当我们在打蓝球弹跳时，足底可形成双重缓震效果，进而最大程度上保护脚踝和膝盖。

鞋底的设计很有讲究，不仅经得起岁月磨砺，还要有一定的抓地感和摩擦力。而5K走跑鞋采用了高密度的耐磨橡胶打造而成，经久耐用。前后掌则为黑色的分段式蜂巢纹路以增强其抓地力和耐磨性，这样在下雨天或湿滑的地面则不会打滑摔倒，增强日常出行时的安全性。

来几张穿后鞋身不同部位细节特写：

有时候我们在走路时会遇到足跟位移、鞋不跟脚，乃至崴脚侧翻等情况，而5K走跑鞋内置有补强和外置桶形TPU组成双重稳定系统，在运动时可有效避免上述尴尬不适情况，还双脚以舒适，减少疲劳感。

实际使用方面，本人平时里一直穿着这双鞋通勤，首先就是它的透气性特别的好，不易出脚汗。整双鞋非常的轻盈，抓地力很好，走起跑来脚下生风，快步矫健，既合脚也不会感到挤闷。最后就是穿脱也很方便，临出门时无需弯腰系带，直接一提即走，节省时间。

总 结：作为一款不足两百的健步鞋，咕咚5K的总体表现还是令人满意的。它外观素净，设计合理，穿着舒适合脚，如搭配智能芯片更为如虎添翼。无论是跑步健身，还是通勤出行，都是值得推荐的选择，不止于年轻人，也非常适合中老年人穿。