毫无疑问，智能机给人们的生活带来了巨大的便利。无论是听歌识曲、还是随手拍照，智能机时代已经从根本上改变了普通人与世界和技术的互动方式。但若过度沉迷，它又会造成一些负面的影响。The Atlantic 的 Jean M. Twenge 就明确表示，与上一代相比，在被智能机统治的时代下成长的青少年们，更有可能出现各种心理健康问题。Twenge 将 1995~2012 年出生的孩子们划到了从不知道没有互联网的生活是怎样的“iGen”一代，而她在这些孩子身上看到了超越性别、等级和种族的问题。

一组有趣的数据，支撑了“iGen 一代的青少年，比千禧一代更可能寻短见或表达沮丧”的观点。Twenge 写到：“这么说并不夸张，iGen 一代可能处于几十年来最严重的精神健康危机的边缘”。

Twenge 认为，联网智能机让孩子们花更多的时间与数字好友联系，却淡化了真人之间的交流。此外她还援引了其它研究，发现那些在智能机上（较平均值）沉迷更多的儿童青少年，更有可能感到不开心。

感兴趣的网友可以移步至 The Atlantic 翻看 Twenge 撰写的全文。