当您的iPhone通过USB线缆连接到电脑PC端时，iTunes会自动启动当iTunes识别出iPhone后，点击iTunes左侧功能列表资料库下的“影片”标签，此时会显示iTunes影片资料库里的所有已经导入的电影（视频）文件，此处的电影（视频）文件指的是通过iTunes导入功能从本地电脑导入到iTunes数据库的电影（视频）文件，未经过同步的话，是不会显示在iPhone上的。

点击iTunes菜单项目中的“文件”，可选择“将文件添加到资料库”或者“将文件夹添加到资料库”来将电影（视频）文件导入到iTunes的影片资料库中。笔者在这里选择的是“将文件添加到资料库”这个选项，在弹出的文件选取对话框中，可以安装键盘上的ctrl键或者shift键来选中一个或多个的电影（视频）文件。

选中后，点击“确定”按钮，即可将文件导入到iTunes影片资料库中。导入完成后，在左侧设备栏目中，选择iPhone，并点击右侧的“影片”选项卡，在“同步影片”操作页面中，可以看到“同步影片”栏目下有已经导入到iTunes影片数据库的电影文件，此时勾选“同步影片”并勾选欲同步到iPhone的电影，然后点击右下角的“应用”按钮即可。

同步完成后，即可在iPhone的iPod中看到同步上去的视频。若要删除iPhone上的视频文件，则只需将iTunes内对应的文件删除后，再重新进行同步即可。