前言：随着科技的发展，智能手表不再只是手机的延伸，而是成为了一个独立的智能设备。一块智能手表，首先要有颜值，能够“撩到”我的心，其次就是佩戴轻盈舒适，毕竟手表需要长时间佩戴在手腕上，然后就是功能和智慧交互体验，这就是我在选择智能手表时的标准。作为iQOO首款“小方表”，iQOO Watch GT精致小巧、功能丰富、续航持久，只一眼就深深戳中了我的小心脏。经过一个月的全天候体验，现在我就跟大家分享一下自己的感受，希望能在选购和使用时为大家提供一些帮助。

一、设计精致、质感高端

iQOO Watch GT采用了拥有更大显示面积的方形表盘设计，屏幕大小为1.85英寸，铝合金机身经过磨砂处理，质感更加高端，整体设计更具科技感与时尚感，33g的机身重量，即使全天佩戴也不会造成负担。

表带支持快拆，除了我手中的硅胶表带之外，官方还提供了皮质等多款表带供用户选择搭配，此外，还拥有钢铁机甲、超级玩家、加油鸭等诸多个性表盘，方便用户能够根据不同场合和穿搭色彩进行个性搭配。

手表边缘进行了2.5D过渡设计，符合人体工学的自然弧度，缩减视觉上黑边宽度的同时，带来了更舒适的佩戴体验。表盘侧面拥有一颗黄黑配色的物理按键，除了可以提升表体的细节质感，还可以实现不同功能的快速响应，满足我们日常时的操作需求。

二、AI赋能，大有不同

跟其他智能手表不同，iQOO Watch GT依托自研的蓝河操作系统，将手机端的诸多AI功能移植到手表端并进行了优化，为我们的日常生活和工作带来了更多便利性，越用越好用。

举个例子，出去游玩时突然来了灵感，以往我都是用手机备忘录记下来，现在只需要右滑打开手表上的AI速记，说出自己的想法，就可以进行语音录入，并且实时同步到手机端的原子笔记上，游玩归来再通过原子笔记进行AI创作润色、续写、简化和总结等操作，真的能够大幅度提升工作效率。

iQOO WATCH GT还内置了智慧视窗，能够同步航班、火车、打车、电影及吃药等九大相应日程，将内容保留在表盘顶端或者负一屏中展示，无需打开手机或是滑动手表屏幕，重要信息抬腕即现，一目了然。

此外，我们还能通过手表的AI功能，描述自己想要的独特表盘，展现自己的个性。而当我们户外运动不便携带手机时，可以通过手表的eSIM功能接打电话，同时还支持NFC刷卡和独立的手表导航，生活更加便利。

当然，手表的续航也是我非常注重的方面，通过更AI的电源管理系统和优秀的软硬件调优，iQOO Watch GT的续航可以达到21天，即便是开启独立通信的全功能模式下，也能达到9天的续航，为“全天候健康监测”提供了有效保障。

三、科学运动、健康陪伴

当前，人们对运动和健康十分关注，适当的运动不仅能够减肥减脂，而且还能够有效调整身体和心理状态。此时，iQOO WATCH GT的专业指导、实时反馈和健康评估就显得尤为重要。手表内置了超100种运动模式，结合四通道心率血氧监测以及智能算法，能够根据场景需求自动调节监测频率，在全运动场景中平均心率监测准确度高达94.58％，即使在剧烈运动时也能将心率、心率区间以及运动效果等数据精准呈现，让我们可以随时了解自身的运动状态。

比如在运动时，iQOO WATCH GT能够记录运动时长、心率、热量等数据，还可以通过手机APP查看训练的具体情况，在运动结束后，系统还会给出身体体能完全恢复的时间节点，以便于更好地开展下一次运动。而且手表还提供了操场跑步模式，当我们在操场跑步时，系统不仅能够分段给出提醒，而且还可以在手机上查询分段数据，让锻炼更有针对性，进一步提升训练效果。

此外，iQOO还与维体合作，通过witi APP，就能让手表变身手柄，在家就能体验羽毛球、网球、跳绳、特技飞行等体感游戏，对于像我这样不想出门又想健身的朋友来说特别合适！如果你和朋友都佩戴iQOO WATCH GT，还能进行多人协作，随时随地享受游戏健身的乐趣。

健康方面，iQOO WATCH GT支持四通道心率血氧监测，通过纵向布置的PPG传感器以及全新的自研算法，可以根据场景自动调整监测间隙的频率，更好地帮助我们记录心率、血氧、压力、月经周期、睡眠等常规身体数据监测，当心率出现异状时，还会及时发出预警提醒，为后续及时就医提供参考，全方位守护我们的健康。

四、总结

作为一款智能手表，iQOO WATCH GT不仅拥有优秀的颜值和舒适的佩戴体验，而且功能丰富、监测全面，更是通过AI技术和蓝河操作系统的加持，实现了手机端功能的迁移和优化，目前蓝牙版到手价不到500，绝对是一款时尚与实用兼具的“高性价比”智能手表，一定不能错过哦！