一．调整网络设置

1.手机不上网时尽量关闭蜂窝数据开关

2.有wi-fi的情况下建议切换到有安全的wi-fi网络

3.下载或者更新软件时建议在wi-fi网络情况下进行

4.Ios9系统手机用户建议关闭无线局域网助理功能，使wi-fi网络信号弱的情况下不会自动切换至蜂窝数据上网

二．改变使用习惯

1.不轻易点击来路不明的链接，安卓系统手机用户不随意下载非官方的APP软件，通过官方渠道对APP软件进行更新

2.不用蜂窝网络（即使用手机流量）下载图片或者看视频

3.屏蔽不常用的QQ群/微信群等

4.上传照片时尽量不使用原图

5.关闭不必要的应用推送通知

6.安卓系统手机退出应用程序软件要彻底，以防应用程序后台运行，消耗流量

7.尽量少开web版网站，网页内容多，图片多，非常消耗流量

三．优化手机设置

1.选装流量监控软件，实时提醒流量使用情况

2.安卓系统手机用户利用流量管理软件，对流量进行控制

3.尽可能不要对手机进行非法刷机（越狱）操作

4.卸载不常用的联网软件

5.浏览器设置图片为微缩或不显示，关闭gif动画效果

6.安卓系统手机用户建议下载第三方安全软件对手机进行定期清理，防止手机中毒

各位江苏电信用户，如果感觉自己手机流量消耗快或是不够用，可以参考以上办法，节省流量哦（文章转自江苏电信欢go吧）