[生活] 这位胖友,办公码字的时候顺便健个身不?
俗话说得好:三月不减肥,五月徒伤悲。这三月都快结束了,看着自己身上那堆脂肪只能默默的叹一口气。长时间久坐伏案工作,颈椎前倾,腹部脂肪堆积,由于运动量太少,各种慢性疾病也开始初现端倪。
工作压力太大,想要从工作中抠点时间出来运动运动,基本上不太可能,甚至回家都还要加班。
面对这样庞大的亚健康工作群体,乐歌出新招了。推出一款集运动、办公、学习于一身的健身车——乐歌V9健身车,别名“乐小白”。
乐小白,车如其名,通体均为白色。各位看官可不要觉得这小清新的配色没啥重量感,实际上乐小白整体重量有30KG多,要不是底部有四个滚轮,我压根搬不动这个健身车呢!
乐小白除了具备健身车的特质以外,还多了一个桌面。
这张小桌面的面积是58cmX51cm,这样的面积哪怕是13寸的笔记本都能完整的放下,还留有鼠标的运动空间呢。内侧还有一条围挡,减轻手肘放在桌面时的压力。
小桌面的前后调整距离为20cm,调整时按住桌面左侧下方的调节杆就能轻松调整了。
小桌面右侧下方的调节杆,则是用来调节桌面高度,从桌面到地面,可升降的高度是108~123CM。
然而这张小桌面与健身车并不是一体的,而是需要将桌面插入健身车前段的支撑轴里,再利用一颗螺丝牢牢固定住。在固定这颗螺丝的时候,我发现配送的六角螺丝刀在拧到最后的时候,有点卡住了,长端会碰到桌面地步的支撑柱。
说到配件,乐小白不仅仅配了固定螺丝和六角螺丝刀,还有两只防滑硅胶脚踏套、防滑硅胶杯垫、一对五号电池以及一份说明书。
看到这些配件了吗,也就是说,乐小白不需要多么复杂的安装工作,只需要固定住小桌面和健身车的那根支撑轴就行了。
五号电池装置在健身车中间圆形凹槽内,通电之后下方的LED屏幕才能开始计数工作。
装好电池并置入防滑硅胶杯垫,于是这里就变成了一个水杯专用槽。LED屏幕下方还有一颗黑色的按键,按一次即可显示如下项目:SCAN:扫描、TMR :时间、SPD :速度、DIS :距离、CAL :卡路里、OOO :总距离、RPM :转速
乐小白的车轮一共有八挡阻力可供选择,飞轮是2.5KG的。
坐垫材质柔软适中,不轻易变形。哪怕坐在车上的时间比较长了,也不会觉得屁股疼。在坐垫左侧底部有一个高度调节杆,单手向上压住调节杆,稍微抬高点臀部,坐垫就会升高,如果不用臀部压制住坐垫的话,它会直接弹到最高。
脚踏板也是可以折叠收纳起来的,在不使用的时候把脚踏板收起来免得挂到什么东西。
乐小白有四个滚轮,滚轮上都没有刹车片,是依靠重量来压制住滚轮。当我一坐上去之后,这个滚轮上面的壳子就会牢牢摁住下边的滚轮,让它几乎无法动弹,从而保持了健身车的稳定性。
现在让我们看看乐小白的使用图例:
天气渐渐进入夏季,白天时间相对比较长,下班回家后直接把乐小白搬到阳台上,继续在平板上完成还没有搞定的剩余工作。
在某个好天气里,同样的把乐小白搬到阳台,看看小说来放松一下心情,一边慢悠悠的踩着健身车,嘿,有种沐浴春风的别样感觉。
坚持专业的运动训练也是必要的,把平板放在小桌面上,打开哑铃教学视频,跟着学,跟着做。
乐小白的整体外部构造是走简洁路线的,毕竟是用户放在自己家里使用,太繁复的操作会让人没有心情去运动的。这里我觉得要是用来办公、看小说、追剧的话,车轮阻力不要开得太大,不然你会发现你的双腿并没有去蹬车,笑~
坐在乐小白上,可以继续白天还没有完成的工作;可以看看小说;可以跟着教学视频锻炼身体。尽管没有车龙头,但是稳定的车身让我有着十足的安全感。
现在乐小白的售价是3299元,个人觉得价格有点偏高,不过它的稳定性和娱乐性也是其他健身车不具备的。我家里还有一台折叠健身车,也是没有龙头的那种,然而坐上去蹬车会觉得车身有些晃动让我很没有安全感,得双手扶着墙或者柜子才敢开始运动,更别说想要一边追剧一边运动了。
我觉得乐小白挺适合那些住房空间有限又有孩子的家庭和喜欢宅在家玩游戏或者玩手机的年轻人。因为乐小白体积小,又方便移动,餐厅、客厅甚至阳台都能够用,特别对于运动量少的年轻人来说,既可以窝在家里玩手机又可以登车,休闲运动两不误也是极好的。