不少热衷长跑的健身爱好者，都喜欢一双轻便简约，同时回弹有力的跑鞋。在10公里以上的长跑运动中，舒适耐用的跑鞋，在长跑当中，不仅能够减轻脚步的压力，同样也有助于提升成绩表现。现在国产品牌在各个领域有着出色的表现，这两年更是出现了很多很受欢迎的年轻品牌，跑鞋这类运动器材方面也是一样。

不管新手还是专业运动爱好者，很多应该都喜欢在一些运动平台里交流经验，比如咕咚就是比较流行的一个。而这两年咕咚也开始在智能运动设备方面进行探索，除了常见的手环、手表之外，也有一些跑鞋，而且这些跑鞋定位也都很明确，比如专注10公里跑的10K，还有新近推出的专注全马的42K等。

实际上不光是放一个商标在鞋上而已，咕咚的跑鞋本身也有一些技术含量，除了智能芯片这种比较新的技术之外，包括鞋底等方面的设计，以及材质的选择，咕咚跑鞋也是十分专业的。

像42K这款跑鞋，它的鞋底就是用了咕咚自主设计的AcmeLight。众所周知，长跑过程中，跑鞋的防滑能力，以及鞋底的回弹表现，对于每一步都很重要，这里面既涉及到长时间跑步时对脚掌逐渐增加的压力和摩擦，同时也关系到了路面的干湿程度，以及坡度等路面变化，还是石子落叶等杂物的影响。特别是10公里以上的长跑，通常都是在城市路面进行，和标准的塑胶跑道不能相提并论，所以就要求鞋底能够为脚掌带来适当的压力缓冲和回弹助力，并且具有良好的防滑表现，同时又要在上下坡的时候，能够有效保护脚尖和脚跟。

而对于咕咚42K来说，其实际表现还算不错，鞋底的弹性和缓冲能力比较适中，所以特别是回弹表现刚刚好，能够带来良性的助推。至于防滑能力，这款跑鞋主要是通过在鞋底和前端增加防滑贴片来实现，本身具有一定的保护作用，所以可以适应长跑当中常见的路面环境。

作为一款主打长跑的跑鞋，咕咚42K本身重量很轻，鞋面用的是透气网布，穿上去十分舒服，整体上比较贴脚，透气性也很不错，当然，作为一款跑鞋，咕咚42K显然不适合北方的冬季，但是在室内使用也没有问题，同样可以在咕咚的各种教程和AI教练的帮助下，提升长跑的表现。

之所以是智能跑鞋，就在于咕咚42K有一只量身定做的智能芯片，这款芯片是分离设计的，配对之后，平时放在左鞋鞋垫下面的凹槽里就可以了，它通过纽扣电池供电，通过传感器能够测量长跑中步幅、步频、着地等方面的信息，既能够通过手机咕咚应用端实时查看，也可以在运动后同步数据进行分析。

用过咕咚的朋友都知道，咕咚上面关于长跑方面的教程和内容分享非常多，而通过这款智能跑鞋，也能够通过语音获得实时的AI知道，所以通过这些资源，很容易帮助专业运动玩家进一步提升自己长跑的表现，平时也能够得到比较有针对性的数据，从而改善自己的训练方式。

总之，咕咚42K是一款轻便耐磨，同时透气良好的跑鞋，比较适合日常训练以及常规的马拉松赛事使用，平时配合它的智能芯片，可以对自己的训练进行优化。不过因为这款跑鞋保温能力一般，所以不太适合冬季马拉松使用。