突如其来的一场疫情，让世界的人都全明白一个道理，当下最重要的不是学历、不是财力、不是权力、也不是实力，而是免疫力。如何提高免疫力呢？坚持运动是最行之有效的办法。如今但凡热爱健身运动的人往往会给自己买一个智能手环或者智能手表，而笔者今天要与大家分享的是由智能运动平台咕咚打造的一块高性价比的智能手表F3，和市面上其他智能手表比较起来，它的功能不算丰富，也去掉了GPS功能，但保留了人们最常用的几项功能，价格也只有199元，能被绝大多数消费者所可以接受。究竟这么便宜的智能手表，有着怎样的表现？就让我们一起来了解下吧。

咕咚F3的采用一个白色长条形纸盒包装，正面只印有手表的渲染图，看起来会有些简单，毕竟价位已经这么低了，厂家总得控制成本吧，这点能理解。

包装虽然简单，但好在盒子还算结实，而且盒内使用了海绵对手表机身进行保护，随机配件包括产品使用说明书和充电底座，厂家提供一年的质保服务。

第一眼看到咕咚F3，并没有惊艳之感，纯黑色的机身看上去朴实无华，然而正是这种相对保守的外观设计会更加符合大众的审美观，你会发现无论男女老少，无论穿什么衣服，与之搭配都是妥妥没问题的。

咕咚F3的表盘采用了方形设计，中框是坚固耐用的铝合金材质，四个边角做了弧度处理，生产工艺还是不错的，整体给人一种圆润、简约的印象。

手表的正面搭载了一块1.3英寸的高清彩色触控屏，可视角度也比较不错，屏幕上覆盖一层2.5D玻璃加以保护。屏幕的尺寸不算很大，但是显示比较细腻清晰，用来显示各种数据和文字信息还是足够的。在主界面下长按屏幕，就可以更换表盘图案。

在手表的右侧设有一个圆形实体按键，长按可以实现开关机的作用，在息屏待机情况下，短按则可以唤醒屏幕，此外在浏览界面和菜单的时候，该键也能起到返回操作。因为屏幕本身就支持触控，所以使用起来比较简单方便。

手表的底部表面光滑且微微凸起，这样设计可以让中间的心率传感器更加贴合手腕，带来更加精准的心率监测数据。值得一提的是，咕咚F3可以24小时监测静态心率，在运动过程中则可以精准地监测动态心率。

在心率传感器旁边的两个金属圆点是充电极片，咕咚F3内置了210毫安锂电池，在满电的情况下，续航最长可达到10天以上。它的充电底座采用磁吸式设计，当手表底部靠近充电底座的时候就会自动吸附在一起。

硅胶表带被大多数智能手环、智能手表所采用的，咕咚F3也不例外，它选用了安全无异味的进口硅胶表带，不仅柔软亲肤而且结实耐用。表带设有13个调节孔，适合大多数人的手腕佩戴。

表带还支持拆卸，相信厂家以后会推出不同颜色或者材质的表带满足用户个性化的需求。

咕咚F3的手表重量仅35克，加上表带之后，依旧非常轻盈，佩戴起来无负担。虽然它只是一块199元的智能手表，但佩戴起来却没有一丝的廉价感，大方简约，颜值还是挺在线的。

咕咚F3的防水等级达到了IP68，加上硅胶表带不怕水，即使是佩戴它游泳、洗澡也无需担心手表会损坏，更不用说户外运动突遇雨雪天气了。若是手表脏了，直接在水龙头冲一冲就可以搞定。

咕咚F3的界面UI总体来说简洁有序，配色清新，通过上下左右滑动屏幕即可进入相应的功能界面，即使是初次接触，也不难在短时间内上手。向右滑动屏幕可以进入今日活动、心率监测和睡眠监测三个功能界面。

向下滑动屏幕是进入消息推送界面，向下滑动则是进入快捷设置界面。设置菜单下有屏幕亮度、背光时间、震动、恢复出厂和关于本机5个选项。

向左滑动屏幕是进入手表的所有功能菜单，包括了今日运动、趣味运动、运动模式、心率、天气、闹钟、秒表等多个实用功能。其中运动模式包括了健走、跑步、动感单车、跑步机、骑行、登山、瑜伽和自由运动共8种模式，以它如此实惠的价格，还能拥有这么多专业的运动模式，实属难得。

咕咚APP应该是大家都比较熟悉，尤其是那些热爱运动人更不会感到陌生，通过它可以将咕咚F3监测和运动数据同步到手机里，以及设置手表的一些功能。此外，咕咚APP还是一个运动社交平台，这里面有很多关于运动的资讯、视频、课程和赛事等。初次运行，需要先绑定设备操作，这个过程比较简单，跟着一步步操作即可完成。

咕咚F3的对应管理界面比较直观，其中心率、睡眠等数据都是以图表形式展示出来，用户可以查看到各种历史数据。智能手表常见的久坐提醒、抬腕亮屏等功能也都具备了，据悉以后随着固件升级，它还将被赋予更多的功能。

F3内置6轴传感器，能准确地捕捉运动轨迹，实时监测大量运动数据并进行科学地统计和分析。平均配速、时长、卡路里、步数、平均步数、平均心率等多项运动数据清楚地展示出来，用户看了一目了然。此外，结合咕咚App里的视频课程进行健身锻炼，互动性和趣味性更高，也能让用户体验到更多的运动乐趣。

咕咚F3是一款性价比超高的智能运动手表，简单易用的交互操控系统，搭配强大专业的监测功能，以及多达8种的运动模式，完全可以满足人们通勤、运动的使用需求。此外，在续航、防水、佩戴舒适度等方面，也丝毫不比其他中高端价位的智能手表逊色。如果预算不会太多的话，那么咕咚智能手表F3会是一个很不错的选项。