[教程] 【限免好软】一个打鼾锻炼应用，可以让你的打鼾越来越轻
打呼噜既让自己痛苦，也让别人痛苦，更有甚者甚至有停止呼吸的危险，今天正好有个限时免费的应用，可以让你锻炼自己让打呼噜越来越轻。
首先在苹果应用商店搜索这款应用
进入应用的欢迎页面，做的很漂亮
第1次打开的话会有一个动画告诉你打呼噜的形成
然后应用告诉你如何锻炼来解决这些问题
应用会要求你开启通知
当你开启通知后应用会在每天特定的时间里提醒你锻炼
开始训练之前会有一组说明告诉你如何来进行一些动作锻炼？
锻炼动画会有一组动画来帮你调整对着锻炼
下面的时间表是你做这组动作的时间
每一组训练都有动作文字说明以及这项训练的作用
一共有6组训练动作
训练完成以后会有提示
每天要训练三次，所以完成一次以后这里的目标会亮起，直到三个目标全部点亮今天的任务才算完成
这里可以调节训练时间以及训练强度
这里日志的图标会用天数来显示你当天任务的完成情况
设置里可以调整每日目标以及通知的时间
这就是今天推荐给大家的一个注重健康的应用，可以让我们通过锻炼肌肉来达到打呼噜减少甚至彻底根除的效果。
